Cursos

Inteligencia Emocional

Ocho sesiones pregrabadas de 2 horas cada una

Más de 50 herramientas de gestión emocional

Dos meses de ejercicios diarios

Material complementario incluido

Curso Libérate del Estrés, Insomnio y Agobio Emocional

Gestión del estrés, la ansiedad, el insomnio y el agobio emocional.

Causas de los malestares personales y su funcionamiento.

Técnicas y herramientas prácticas para el bienestar personal.

Aplicación de ejercicios prácticos mediante hojas de trabajo.

Guía para líderes, padres o educadores emocionalmente inteligentes

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