Hackea tu Inteligencia Emocional.
Mujeres Emocionalmente Inteligentes.
Comunicación Emocionalmente Inteligente.
Equipos y Líderes Emocionalmente Inteligentes.
Libérate del estrés y agobio emocional.
Resiliencia para resignificar tu vida.
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A nombre de: Nadia Vado
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En este curso aprenderás a gestionar el estrés, la ansiedad, el insomnio y el agobio emocional. Lo haremos a través de tres talleres diferentes que son 50% teóricos y 50% prácticos. Comprenderás que causa tus malestares y como poder gestionarlos. Así mismo, aprenderás prácticas, herramientas y técnicas de bienestar que ayudarán a fortalecer tu salud integral
Son más de cinco horas grabadas entre los tres talleres acompañadas de una hoja de ejercicios prácticos concada uno de ellos
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