Dios te lleva donde debes ir

Dios te lleva donde debes ir. Te comparto este grandioso testimonio vivido mientras impartía una de mis conferencia. Espero lo disfrutes

Viviendo una navidad espiritual

La época de navidad se ha vuelto una época de mucho activismo relacionado al comercio, fiestas y consumo en general.  […]

YOGA Y EMBARAZO

El embarazo es una etapa maravillosa para la mujer. Es un momento de ilusión, espera y preparación para ser madre, pero a nivel físico y emocional no todo es color de rosa para la mayoría de mujeres. Existen los famosos achaques, malestares físicos y cambios hormonales. El yoga en el embarazo puede marcar una diferencia positiva ante esta realidad.

¿Cómo vivir la navidad con tus hijos?

Te ofrezco algunas recomendaciones para vivir la época de navidad más íntimamente con tus hijos y familiares. Seamos creativos y disfrutemos esta época del año

Yoga y cristianismo

Nací en un hogar donde vivimos el cristianismo y soy católica contemplativa y durante estos años he leído la información que circula en contra del yoga

Multiplicación de los panes

Multiplicación de los panes Este testimonio: “Multiplicación de los panes” nace un día que fui a Pricesmart y entre varias […]

Alcanza
tranquilidad,
sueño reparador
y bienestar
emocional

Curso Libérate del Estrés,
Insomnio y Agobio Emocional

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A nombre de: Nadia Vado

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¿Qué aprenderás?

En este curso aprenderás a gestionar el estrés, la ansiedad, el insomnio y el agobio emocional. Lo haremos a través de tres talleres diferentes que son 50% teóricos y 50% prácticos. Comprenderás que causa tus malestares y como poder gestionarlos. Así mismo, aprenderás prácticas, herramientas y técnicas de bienestar que ayudarán a fortalecer tu salud integral

Son más de cinco horas grabadas entre los tres talleres acompañadas de una hoja de ejercicios prácticos concada uno de ellos

US 32700

US 7700