Crecimiento Personal

¿Cómo liberarte de los complejos e inseguridades? Las inseguridades y complejos que tenemos están asociadas a la percepción distorsionada que … Leer más

Millones de personas en el mundo padecen de estrés y expresan sentirlo por razones laborales. En realidad, nada ni nadie … Leer más

La zona de confort es un espacio donde nos sentimos cómodos y seguros ya que es un lugar muy conocido. … Leer más

La época de navidad se ha vuelto una época de mucho activismo relacionado al comercio, fiestas y consumo en general.  … Leer más

El embarazo es una etapa maravillosa para la mujer. Es un momento de ilusión, espera y preparación para ser madre, pero a nivel físico y emocional no todo es color de rosa para la mayoría de mujeres. Existen los famosos achaques, malestares físicos y cambios hormonales. El yoga en el embarazo puede marcar una diferencia positiva ante esta realidad.

Te ofrezco algunas recomendaciones para vivir la época de navidad más íntimamente con tus hijos y familiares. Seamos creativos y disfrutemos esta época del año