YOGA Y EMBARAZO

El embarazo es una etapa maravillosa para la mujer. Es un momento de ilusión, espera y preparación para ser madre, pero a nivel físico y emocional no todo es color de rosa para la mayoría de mujeres. Existen los famosos achaques, malestares físicos y cambios hormonales. El yoga en el embarazo puede marcar una diferencia positiva ante esta realidad.

Yoga y cristianismo

Nací en un hogar donde vivimos el cristianismo y soy católica contemplativa y durante estos años he leído la información que circula en contra del yoga